Дневник - 5 июля, понедельник

Все-таки smartwatch — удобная вещь. Узнать, что я за день сжираю раза в три больше калорий, чем сжигаю, уже не оставит в голове риторических вопросов типа: “А не врут ли весы?!” Как вот приспособить этот smartwatch, чтобы было наоборот, я не знаю.

Пока что находила по дому чуть более полутора тысяч шагов, во время вечерней прогулки почти семь тысяч, сделала два присядательных упражнения по минуте каждое, почистила фильтр для воды, приготовила пасту с грибами. Ии ведь пока готовила, какую-то часть калорий я, несомненно жгла… Ох, если бы продолжала жечь во время еды. Особенно поедая мороженое корнетто — блин, что за моду Гейб взял опять мороженое покупать!