Майндфулнес

[ilfasidoroff]

Смартвотч (“умные часы”) — это вам не умное голосование. Смартвотч, к примеру напоминает мне время от времени, что нужно дышать. Просто дышать — и ничего больше. Так прямо смартвотч мне и говорит: “Дыши! Дыши ровно минуту, зараза такая, дыши, не отвлекайся!” Вот не было бы у меня смартвотча, совсем забыла бы о том, что дышать полагается.

Или вот — приложение в последней версии, называется Mindfulness. Гугл-переводчик вам, если что, в помощь, хоть я ним и не согласилась, когда наконец этот “Майндфулнес” опробовала сегодня утром. Мне как-то недосуг было его протестировать прежде, а тут решила: вдруг что-нибудь путное? Не будь приложения “Дыши!” — я бы о дыхании забыла, а то вдруг забуду, что иногда надо сикать и какать, не зря же программу назвали Mindfulness.

Новое приложение не отправило меня в туалет (хоть я почти уже приготовилась), а предложило сосредоточиться на какой-либо из своих новых идей. Таковых у меня нет в последнее время, сконцентрировалась на старой. “А теперь, — приложение мне велело, — минуту думай об этой идее, а также о том, как найти для нее время”.

Сконцентрировалась я на идее — вполне честно, на всю минуту. На дисплее часов проплывали какие-то аморфные фигуры, вроде как способствующие концентрации. Но решения — где найти время для этой не новой идеи, за эту минутную сессию я не нашла, к сожалению.

Старая идея всплыла вновь на запрос приложения Mindfulness после вчерашнего обмена коментами с Галиной Владимировной: она книгу своих мемуаров сейчас пишет. Каждый раз, когда кто-то из знакомых упоминает при разговоре свои мемуары или даже публикует что-либо где-нибудь, я начинаю немножко завидовать и сильно фрустрировать из-за своих. Проект, бойко начатый два года назад, который вряд ли когда-то смогу завершить. Мемуары мои — не книга как таковая: не, книгу-то мне вообще не потянуть, да и зачем, если публикация в открытом доступе ничем не хуже, а коммерческих целей у меня нет и не будет на этом поприще. Зато какое же занятие интересное… И потому зависть к тем, кто их пишет сейчас непосредственно, знаю, как это захватывает и какая полезная терапия. А фрустрация от того, что не хватает обычных ресурсов на это мне: когда силы есть и накатывает вдохновение — нету времени. Когда время есть, так усталость накатывает, никакой воли нет и в помине, голова трещит, вдохновение в жопе. Все, дальше не буду анализировать свои возможности и ограничения, только от этого нет, я как пони в стишке Юнны Мориц, бегаю по кругу и в уме круги считаю.

Comments

[marusya-s.livejournal.com]

А мне даже и вспомнить нечего, чтоб мемуары написать))))))))

[ilfasidoroff.livejournal.com]

Это неправда. У любого человека есть что вспомнить.

Я начала этот "проект", когда счастливым образом все совпало: и время, и вдохновение. Жаль, что не надолго их хватило. Вдохновилась я тогда, казалось бы, ничем не примечательной книжонкой (а ля справочник писателя, имя им легион), но зацепила она меня единственной доходчивой фразой: "Начинайте с детства. Зажмите нос и ныряйте. Любой, кто пережил детство, набрал достаточно материала на всю оставшуюся жизнь. Если ваше детство было тяжелым и беспросветным — что ж, и мрачная вещь сойдет".

Не скажу, что мое детство было уж совсем мрачным, но пришлось зажать нос, чтобы отважиться сообщить первую правду о себе. До этого все "воспоминания" были так себе - перевиралками ради того, чтобы выставить себя в выгодном свете (а это как раз ни себе, ни кому-то еще нахер не нужно). Ну так вот, стоило ее сообщить, память будто прорвало - очень даже было о чем сказать, поэтому меня и поперло на первые несколько глав, как из рога изобилия.

Я не призываю, чтобы писать - можно этого не делать. Но вот чего нельзя о себе говорить, так это что "вспомнить нечего". Есть, конечно. И больше намного, чем ты думаешь.

[marusya-s.livejournal.com]

Я уже всё интересное вспоминала, в прошлом дневнике и что-то в этом дневнике тоже.

Ты вот пишешь интересно, интригу держишь до последнего предложения, короче — мне ещё учиться, учиться и ещё раз — учиться и не факто что))))))))

[ilfasidoroff.livejournal.com]

А тут нечему учиться, если только не хочешь конкретно издать книгу. В таком случае - да, на учебу. Есть курсы, есть пособия всяческие, если захочешь - найдешь. Но если ориентироваться на себя, ну, может, еще на какую-то ограниченную аудиторию (кому хочешь передать эту память: детям, внукам) - тогда пиши, как бог на душу. Тут даже грамотность большой роли не играет, но у тебя с этим как раз все на лучшем уровне.

[ep-malvina.livejournal.com]

Воли много гаджеты взяли!
Надо их поставить на место, ишь, учить жить будут)

[ilfasidoroff.livejournal.com]

Доля правды в этом есть, безусловно. Для меня, к счастью, все же не слишком большая. :) Ну даю сматвотчу по паре минут в день собой покомандовать, дышу, концентрируюсь - этого отрицать не буду :)

[gala-vrublevska.livejournal.com]

Хотя у тебя было удачное начало с мемуарами (о пионер-лагере, младшей школе), Владимировна тебе сказала бы, что ты еще весьма юная для мемуаров. Живи сегодня и наслаждайся жизнью, Танюша!