О ритуалах

[ilfasidoroff]

Дневник - 21 января, пятница

Киса недавно мне тут толковала о некой книжонке про утренние ритуалы, что если их не придерживаться или пропустить в какое-то утро, то весь день насмарку пойдет. Она с упоением даже цитировала абзац, в котором то ли сама автор книги, то ли иная особа, вдохновленная полным бездельем, просыпаясь в грандиозном своем особняке, перемещается из своей просторной спальной в огромную библиотеку с видом на частное озеро, там садится на коврик ручной работы, принимает позу лотоса и — созерцает. В созерцании ощущает шейными позвонками, как за спиной глядят на нее в одобрении позолоченные корешки книг, придавая заряд бодрости на целый день. У меня нет библиотеки с экземплярам в позолоченных переплетах, и частного озера тоже нет, просыпаюсь в маленьком коттедже на берегу ручья, созерцать который обычно времени нет, но вот если не начну с “ритуала” утро — точно: день не заладится. “Ритуал” у меня не затейливый — влажная уборка одной из наших маленьких комнат, он хорош сам по себе, даже без озера, персидского коврика, позолоченных корешков, “лотоса” (мне хватает иных поз). День, начатый с ним, проходит, как правило, позитивно.

А сегодня я ритуал пропустила — спать утром хотелось, аж сил нет. Бывает. Но день прошел в соответствии — так себе получился денек. Работала без азарта, ела без аппетита. Гуляла вечером, позевывая, не наслаждаясь ни свежим воздухом, ни погодой, ничем.

Забавно, что во время этих вечерних прогулок мне регулярно хочется кофе. Я вообще-то его пью лишь один раз в день: где-то часов в одиннадцать утра у меня другой ритуал: кофе, марсбар, Яковенко. Ну, это уже как бы “комплекс” такой. А вот на вечерней прогулке мне вдруг кофе хочется самого по себе: без батончиков шоколадных, без ютьюба. Так хочется, что почти ощущаю во рту его вкус. Но не пью, приходя с прогулки домой: восьмой час вечера — слишком поздно для кофе, взбодрюсь, ночью не буду спать.

На “кофейном” сайте заказала сегодня два сорта эфиопского Йоргачеф — обычного процесса обработки и “промытого”. Попробуем ощутить разницу.

Comments

[marusya-s.livejournal.com]

О, мне тоже последнее время безумно хочется кофе вечером, я его обычно в два-три часа дня пью, тоже один раз. А тут вечером... В общем сварила себе маленькую чашечку, одна треть от обычной моей нормы, не очень крепкого, но добавила в него ликёра "КОЗВЭЙ КОСТ СУПЕРИОР" , отлично кофе зашёл))) Надеюсь, что буду спать))

[ilfasidoroff.livejournal.com]

Ну и молодец! У меня так редко появляются спонтанные желания, что почти никаких радостей их удовлетворения. Вот если бы захотела кофе сегодня - непременно выпила бы, ночью можно и не поспать, завтра на работу не надо. Но сегодня мне его не хочется. Вина тоже не хочется. Прям не знаю, чего и хочу.

[marusya-s.livejournal.com]

Шоколадный рулет у тебя был, это тоже здорово))

[ilfasidoroff.livejournal.com]

Рулет я не просила! Он сам принес!

[marusya-s.livejournal.com]

Ты его не хотела и ела через силу? Он невкусный был, не доставил радости?)))

[ilfasidoroff.livejournal.com]

Да не, не жалуюсь. Ниче так рулетик был, прочие супермаркетовские обычно бывают приторнее и хуже.

[marusya-s.livejournal.com]

А тем более, когда его приносят с чашечкой чая! Это очень мило!))))
Теперь я хочу рулет! А у меня нет и мне его точно никто не принесёт))

[ilfasidoroff.livejournal.com]

Ну вот, натравила, называется.

[natasha-fisher.livejournal.com]

Про себя знаю, что мне шоколад нельзя вечером есть - точно спать не буду. А кофе иногда - вот так же, когда сил нет, хочется внезапно, - всё же позволяю.

[ilfasidoroff.livejournal.com]

А это же смотря какой кофе :) Декаф или растворимый будет только способствовать сну ) Но я не пью ни тот, ни другой.

[natasha-fisher.livejournal.com]

Я тоже.

[ilfasidoroff.livejournal.com]

Ну значит, такой организм )
Меня от любого другого кофе будет бодрить. Причем вечером больше, чем днем, вот ведь какая жалость - и спонтанных желаний не удовлетворить без риска какого-нибудь )